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अपच, गैस, या दस्त के लिए घरेलू उपचार

  • 5 ग्राम सोंठ को 1 लीटर पानी में उबालकर दिन में 2-3 बार लें।

  •  2 ग्राम सोंठ को 2 ग्राम गुड़ के साथ दिन में 2 बार लें।

  • 1 चम्‍मच गुनगुने पानी में एक चुटकी हींग घोल कर दिन में 2-3 बार लें।

  • 3 ग्राम अजवाइन, 1 ग्राम नमक, गुनगुने पानी के साथ दिन में दो बार लें।