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All Yoga Poses​  -योगासन के आसान तरिके –Yogasan ke Asan Trike
योग भारतीय जीवन की प्राचीन -पद्धति है। जिसके अभ्यास से शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाकर स्वस्थ रहना  बहुत ही आसान है । य्गयोग करने से शरीर रहता है । योगा से शारीरिक एवं मानसिक संतुलन बना रहता है । योग हमरे शरीर की प्रतिरोधक शमतओ को बढ़ाकर सभी बीमारियों से लड़ने के अद्भुत शक्ति प्रदान करता है  । योगा तभी सफल  है जब इससे करने की विधि पूर्णतय आपको ज्ञात हो  इसलिए सभी प्रकार के योग को कैसे और क्यों करें ये सभी जानकारी आपको यहाँ हिंदी एवं इंग्लिश दोनों में उपलब्ध है।

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